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美容养生:注重肌肤的日常滋养

秋季有什么养生食谱
  美容养颜功效白木耳秋季容易现口干唇燥等";秋燥";等症候应选食些滋养润燥食物燕窝、银耳数讲用白木耳白木耳主要碳水化合物、。改善皮肤弹性、保持皮肤细腻本者称改变皮肤粗糙佳食物芝麻核桃含丰富维素E、饱脂肪酸能营养脑、皮肤延缓衰、滋补养颜并迅速补充体力。

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