情感生活与性关系：健康关系的重要维度

什么是心理健康
　　老年人怎样的心理状态才算是健康呢？有关学者制定了10条心理健康的标准：①充分的安全感。②充分地了解自己。③生活目标切合实际。④与。是心理健康的重要标志之一。二、稳定的情绪。心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。尽管也会有悲哀、困惑、失败、。

关于心理健康的内容
　　1、智力正常。智力正常是人们生活、学习、工作劳动的最基本的心理条件。人的智力水平分为超常、正常、低常三个等级。人的智力主要由观察、记忆、思维、想象、操作等能力所组成。2、情绪稳定。情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志。情绪稳定表明一个人的中枢神经系。

大学生心理健康的定义
　　大学生心理健康的标准在实践中，我们认为，大学生心理健康应从以下几个方面把握：一是智力正常。这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证，因此衡量时，关键在于是否正常地、充分地发挥了效能：即有强烈的求知欲，乐于学习，能够积极参与学。

怎样保持心理健康
　　这也是青春期少年心理健康的一个重要标志。七、培养生活中的幽默感除了严肃、正式的场合外，在同学、朋友乃至家人中，说话时适当地采用幽默语言，对活跃气氛、融洽关系都非常有益，在一阵会心的笑声中，大家心情都会特别好。健康的心理状态是学习的重要条件，有健康的心态才会有。

好夫妻为什么也有婚外性
　　亲情应该是世界上最真挚的感情了，有了这份真挚，这个家就有了稳定，有了温馨；还有一个很重要的就是要放进去知足、有一句古话叫做“知足。对于破坏夫妻关系的事，应保持警觉，避免刺伤的误言或无谓的争吵；平时多结交对家庭生活有帮助的朋友；多交换对家庭生活的各种意见；夫妻两人。