女性健康与年龄：如何科学保持年轻态？

女人更年期怎么办好啊
　　您好，更年期是每个人都要经历的阶段，到了一定的年龄，身体和心理发生的一些改变，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的。影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健，保证顺利地渡过人生转折的这一时期。男性更年期在精神心理方面，注意力。

女性绝经期在什么年龄是正常
　　病情分析：您好这个一般是有很大差异的，一般是在四十到五十这段时间指导意见：还是有一定个体差异的，不用担心的，注意保持心情舒畅，如果有些比较明显的不适可以用点中药调理一下，祝你健康