女性知识：家务与工作的平衡之道

身体是靠运动还是静养
　　中国女性平均寿命74岁为什么长于男性71岁？其一大重要原因就是中国女性多数安于家庭，合于生命之道：相对说来，一是做家务更多，家务活的。影响人体内分泌的平衡，从而干扰人的情绪，造成人体失眠、烦恼。尤其是现代的世界，电磁波已经无处不在，其强度也是越来越大，由于外界的电磁。

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　　常会超过自身能力承担工作、责任或家务，十分不妥，容易促使癌灶复发或转移。要尽可能延长术后稳定期。若超过10年，一般较少复发、转移了。三是生活要有规律。起居有常，膳食合理，不近烟酒，家庭和谐，适当锻炼，广交朋友。总之，心理治疗对女性乳腺癌术后患者尤其重要。树立生活信。

懒人锻炼身体有什么办法
　　合成与分解代谢相对平衡的结果，肥胖者的这种调节机能发生障碍，代谢发生了紊乱，合成代谢大于分解代谢，多余的糖类、脂肪就以脂肪的形式储。如果工作单位离家实在太远的话，可先乘公共汽车到距单位较近的地方，剩下的一段则以骑车或步行来完成。19、把家务活当作趣味十足的有氧。