女性知识：了解更年期，做好心理准备

女性更年期年龄及症状谁答啊
　　更年期需要得到重视，积极调养是最好的：1，提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。2，自我调节情绪，保持健康的心理状态3，合理营养，养成良好的饮食习惯4，参加体育锻炼，增强体质5，维持和谐的忄生生活。有的卵巢早衰的女性是会出现更年期提前的症状的，月经周期紊乱，忽来忽。

白领女性如何预防更年期提前
　　妇科专家张惠珍教授分析，白领女性面临工作、学习、生活、家庭等各种负担，而且现代社会竞争激烈，女性所承受的身心压力比男性要大得多；长期持续不断的身心付出，使白领女性多半不堪重负，身心俱疲。加之知识女性对事物的心理感受比较细腻，精神压力大，内分泌系统受到影响，进而出。

更年期女性性冷淡怎么办
　　更年期性冷淡，是在中老年女性当中比较普遍的一个问题。专家指出，引起更年期性冷淡的原因有很多，包括生理和心理上的，但是导致更年期女性。夫妻都要学一些性科学知识，接受性教育，根据夫妻双方的具体情况采取一些必要的措施，以克服更年期性冷淡。并不断探讨性生活的技巧，重视非。

女人怎么推后更年期
　　想要推迟更年期的到来，一定要尽量远离香烟。除了自己要戒烟之外，还要远离有人吸烟的环境，以免被动吸烟而受害。同时，在日常饮食中，最好适当多吃一些大豆及豆制品，有助于推迟更年期的到来。了解更年期的生理和心理知识广大女性朋友首先应该适当了解一些更年期的生理和心理。

女人更年期提前是什么原因怎样预防
　　在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20%左右。临床统计发现，知识层次越高、性格越内向、生活条件越优裕的女性，更年期往往开始得越早，症状也越明显。尤其是性格较封闭或生活较富裕的女性，往往对生活的要求更高，想得越多，心理上的阴影就会影响到内分泌的。

女性更年期的主要特征是什么心理和生理有什么反映
　　心理：烦躁，焦虑，多疑，脾气暴躁生理：停经

每个女人都要经历更年期吗更年期能预防吗更年期有
　　你好，更年期一般女性在4555岁出现.出现面部皮肤潮红，不明原因的发热，胸闷，心慌，头痛，眩晕，烦躁，易怒，失眠，耳鸣，乏力，记忆力减退，感觉异常，性欲减退，月经紊乱等.建议可以口服逍遥丸和谷维素，同时多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆最好是自制的豆浆，豆浆里含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不。

女性更年期怎么办应该怎么做啊
　　抑郁等症状也都会随之减弱。一般采用中西医药综合性治疗，以镇静安神及解释支持性心理治疗为主另调治时使患者获得充分休息，也是治愈的重要要素。提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。注意身体内环境的养护，可以用一种叫姐艾橹垭，延缓绝经期，改善女性容颜衰老的。