女性健康：你了解月经吗？

女性月经不调不可吃什么食物
　　的食品。可以在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

女性常年脚痛尤其月经期前后更痛不是风湿性关节痛
　　月经期脚痛是和肾气不足引起的因素有关，你的症状应该可服用中成药：补肾强身片和内补养营丸治疗就可以了注意经期的护理，不要有过度的活动量，积极的消炎，增加全面的营养，有利于身体的恢复。祝健康。

女性月经推迟几天算是正常
　　正常情况下月经周期为22到35天，经期是3到7天，月经提前或延期一周左右属于正常。如果月经延期超过10天，需要到医院妇科进行相应的检查，以便确诊。德阳玛丽妇科健康提醒！

女性经期综合征怎么调节吃中药有效吗
　　发为月经不调。导致月经不调的原因很多，常见的有高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕等，下面来详细了解一下月经不调是是什么原因。含有丰富的易于女性吸收的营养物质，对补气养血、保养卵巢防止早衰，起到针对性效果，卵巢得到滋养就意味着绝经期的延后，健康的延续。不仅。

女性月经推迟是怀孕了吗
　　月经推迟还要考虑是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.建议去医院检查性激素六项及B超，不要盲目用药，查到原因进行针对性治疗，祝你健康如果您有什么疑问，也是可以向武汉都市妇产yi院的在线专家咨询的哦，她们会为您做更加。

月经初潮后女性的一级预防保健重点是
　　⑤普及月经生理和经期卫生知识；⑤进行性知识教育、⑥积极进行心理卫生和健康行为指导。2二级预防是通过定期体格检查，及早发现青春期。原定性和继发性闭经及少女生殖系统肿瘤等，及时发现行为偏差，减少危险固毒，预防和处理少女妊娠及性传播疾病。3三级预防包括对女性青春。

同一个人的月经周期是不是长点比较好表示人要健康点
　　你好：这样的说法好象没什么根据的！月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短，而黄体期的长短都是相同的，大约有十四天。如果卵泡发育期长则月经周期长，反之月经周期也就短。

女性月经不调会怎样有哪些具体反应
　　女性朋友，获得了大量好评。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括月经提前，延后，经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一.而引起月经不调的原因有两大类：1.神经内分泌功能失调引起2.器质病变或药物引起.建议您到医院详查，明确具体病因，针对治疗.祝您健康！