美容养生：给肌肤的节日礼物

银杏果的使食用方法
　　食用价值养生延年。银杏在古代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看，白果主要有炒食。青年人食用可肌肤丰润。长期食用有抗皱美容的作用。银杏果很少生食，一般均加工后食用。加工的方法很多，如烤、蒸、烧、炖、煮以及加入。

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